HALTEN UND
GEHALTEN WERDEN
Nina Gutermuth
Hier bist du willkommen
Du hälst jeden Tag viel.
Für andere. Für den Alltag. Für das, was getan werden muss.
Vielleicht spürst du dabei schon erste Anzeichen von Erschöpfung, Müdigkeit oder Überforderung. Oder merkst, dass dir der Blick für dich selbst manchmal verloren geht.
Deshalb braucht es einen Ort, an dem auch du gehalten bist.
Diesen Ort findest du hier.
In meinen Angeboten geht es darum, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Kleinschrittig. Alltagsnah. Ohne Druck. Mit Blick auf das, was dir wirklich gut tut.
Ich öffne Räume, in denen du durchatmen kannst, dich wieder besser spürst und einen neuen Blick auf deine Situation entwickeln darfst.
Oft entsteht daraus mehr Klarheit, mehr Wirksamkeit – und auch wieder Lebendigkeit im eigenen Alltag.
Ob in der 1:1-Begleitung, im Sound Bath oder beim Retreat:
Du bist willkommen mit allem, was gerade da ist.
Vielleicht ist genau das der Ort, den du gerade suchst.
"When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything."
_ Lao Tzu
Meine kommenden Termine im Überblick
SORGE GUT FÜR DICH UM AUS VOLLEM HERZEN GEBEN UND EMPFANGEN ZU KÖNNEN.
Es gibt Momente, die alles verändern.
Ein Befund. Eine Diagnose. Eine Frühgeburt.
Zu viel auf einmal.
Im Zwischenraum bekommst du traumasensible Akuthilfe – kurzfristig buchbar, ohne Voraussetzungen. Für Mütter, die in herausfordernden Momenten Halt, Ruhe und Verständnis brauchen.
Halten. Gehalten werden.
Was meine Begleitung ausmacht.
In meiner Arbeit begleite ich Frauen – besonders Mamas – in herausfordernden Lebensphasen.
Ich öffne Räume, in denen du dich gesehen, gehalten und wieder mehr mit dir selbst verbunden fühlen kannst.
Viele Erfahrungen unseres Lebens wirken nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper nach.
Oft sind es nicht die großen Ereignisse, sondern die vielen kleinen Momente von Überforderung oder Anspannung, die uns mit der Zeit erschöpfen.
Aus meiner eigenen Geschichte weiß ich, wie wichtig es ist, wieder Halt in sich selbst zu finden.
Deshalb arbeite ich körpernah, achtsam und mit einem feinen Blick für das, was dich im Alltag wirklich stärkt.
In meiner Begleitung darfst du zur Ruhe kommen, deine Grenzen und Selbstirksamkeit wieder besser spüren und Zugang in deine eigene Lebendigkeit entwickeln. Schritt für Schritt entsteht so mehr Stabilität, Klarheit und ein Gefühl von innerem Getragensein.
Meine Haltung ist geprägt von traumasensibler Begleitung, der Liebe zur Ganzheitlichkeit – und vor allem von dem, was das Leben mich selbst gelehrt hat.
KONTAKT & ANFAHRT
Nina Gutermuth
Klang & Raum
Kunsthaus Worms | Atelier 36/37
Prinz-Carl-Anlage 19
67547 Worms