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Nina Gutermuth

R E T R E A T

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Zeit nur für dich. Zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken.

Ein Retreat ist wie eine kleine Auszeit mitten im Leben.


Ein Raum, in dem du dich zurücklehnen darfst – ganz ohne Erwartungen. Nur mit dem, was du gerade brauchst. Ein Wochenende, das dich nährt. Von innen heraus.

 

Zeit für das, was dir Freude bereitet. Pause. Wellness. Bewegung. Natur. Verbindung. 

 

Für die Teilnahme an einem Retreat brauchst du keine Vorerfahrung. Komm genauso, wie du bist. 

Winter-Retreat 

  • 04.–06. Dezember 2026

  • Le petit château No 10 in Bensheim-Gronau im Odenwald

Ein Wochenende für dich.

Stell dir vor: Draußen liegt die winterliche Stille, drinnen strahlt warmes Kerzenlicht. Wir sitzen mit einer Tasse Tee vorm Kamin im Wohnzimmer, lassen den Alltag los und tauchen ein in nährende Augenblicke – für dein ganzes Sein.

 

Dieses Retreat schenkt dir drei Tage zum Ankommen, Durchatmen und Kraftschöpfen – getragen von Gemeinschaft, Stille und achtsamer Praxis, in einer besonderen Atmosphäre.

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Der Ort

Unser Rückzugsort ist das le petit château No 10 in Bensheim-Gronau im Odenwald – eine über 200 Jahre alte Hofreite, liebevoll restauriert und voller Charme. Für diese Tage gehört das gesamte Anwesen nur uns.

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Dich erwarten:

  • 10 gemütliche Zimmer mit komfortablem Bett zur Einzelnutzung, verteilt auf vier Häuser 

  • Gemeinschaftsbäder in jedem Haus 

  • zwei Freundinnen-Zimmer für gemeinsame Buchung 

  • das lichtdurchflutete Atelier Lumière für unsere Praxis

  • ein Kaminzimmer, Sauna und Hot Tub im Garten

  • das gemütliche Esszimmer im Haupthaus

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Was Dich erwartet:
 

Wohnen

Die Zimmer sind zur Einzelnutzung vorgesehen - als bewusster Rückzugsraum nur für dich. Wenn du gemeinsam mit einer Freundin teilnehmen möchtest, könnt ihr ein Freundinnen-Zimmer buchen. 

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Verpflegung

Stefanie Selic kocht für uns - pflanzlich, ayurvedisch-inspiriert. Im Retreat enhalten sind Frühstück, ein Mittagssnack und Abendessen. Tee, Kaffee und Wasser stehen jederzeit bereit. 

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​Momente für dich

Im Atelier Lumière erleben wir über das Wochenende vier gemeinsame Praxis-Einheiten. Mit sanfter Bewegung und Klang entsteht ein Raum, wieder im Körper, bei dir anzukommen. Nicht leisten, nicht funktionieren - sondern einfach sein. 

 

Zwischendurch bleibt viel Zeit für dich:

  • Spaziergänge im Wald

  • Entspannung in Sauna und Hot Tub

  • Lesen, Ruhen, Gespräche

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Exemplarischer Tag - Samstag
8.00 Uhr Morgenpraxis
Sanfte Bewegung für einen ruhigen und bewussten Start in den Tag


9.00 Uhr Frühstück

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Vormittag bis 14 Uhr freie Zeit
Sauna, Hot Tub, Spaziergänge oder Rückzug  

 

14.00 Uhr Sound Bath mit Kristallklangschalen
 

15.00 Uhr Zeit für dich
 

17.00 Uhr Restorative Praxis

 

19.00 Uhr Abendessen
 

Der genaue Ablaufplan ist noch am entstehen.  

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Daten & Preise

04. – 06. Dezember 2026  
(Anreise Freitag um 15 Uhr · Abschluss Sonntag 11 Uhr) 

Ort: le petit château No 10, Hintergasse 10, 64625 Bensheim-Gronau

Preis:  
700 € pro Person 

Enthalten sind Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm.


Zahlung ist als Komplettzahlung oder in bis zu drei Raten möglich. Wenn du eine individuelle Lösung brauchst, schreibe mir das gerne mit in deine Anmeldung. .  

 

Maximal 10 Teilnehmerinnen · keine Vorkenntnisse notwendig.

1 freier Platz. 

 

Stornierung & Hinweis: 

Sollte dir eine Teilnahme kurzfristig nicht möglich sein, kannst du eine Ersatzteilnehmerin benennen. Kann der Platz nicht neu vergeben werden, ist eine Rückzahlung leider nicht möglich. Ich empfehle eine Reiserücktrittsversicherung.

 

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für persönliche Gegenstände sowie An- und Abreise übernehme ich keine Haftung.

 

Während des Retreats spiele ich für euch die Kristallklangschalen. Bitte beachte: Bei Epilepsie und in der Frühschwangerschaft ist ein Sound Bath nicht geeignet.

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Anmeldung

Melde dich gerne per Email an:
hallo@nina-gutermuth.de


Ich freue mich  sehr auf diese gemeinsamen Tage im Dezember

 

Von Herzen
Nina
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The Art of Crystal Sound
Vertiefungs-Retreat für Frauen, die Kristallklangschalen spielen

  • 26.–28. Februar 2027

  • Die Bleibe am Pfarrhaus, Lautertal

  • Sehr exklusive Gruppe: 8 Plätze 

Die Kunst, mit Klang wirklich in Resonanz zu gehen,
durch innere Präsenz und Hingabe.

The Art of Crystal Sound

Es gibt Wissen, das man sich aneignet. Und es gibt etwas, das sich nur erfahren lässt, indem man es selbst erlebt.

Du bist mit dem Spiel von Kristallklangschalen bereits vertraut und hast schon Sound Bath oder andere Klangräume gestaltet. Die Grundlagen kennst du. Und irgendwo spürst du, dass da noch etwas tiefer liegt als die Technik oder der Aufbau: der Ort in dir, aus dem dein Klang entsteht. Diesem Ort wollen wir mehr Raum geben. Das ist Fortbildung auf eine andere Art: Du lernst durch Erleben, und was du hier erfährst, nimmst du direkt mit in deine eigenen Klangräume.

An diesem Wochenende widmen wir uns ganz dem Klang. Wir tauchen ein, aus dem Kopf in den Körper. Wir lassen Klang und Klangideen aus dem Spüren entstehen, aus der feinen Wahrnehmung, aus dem Moment. Im Mittelpunkt steht, in Präsenz zu bleiben, mir dir selbst und mit den anderen. 

Wir wohnen gemeinsam im wunderschönen Pfarrhaus, einer alten, liebevoll restaurierten Hofreite im Lautertal / Odenwald. Es gibt Raum für Austausch und Verbindung, genauso wie für Rückzug und Stille. Das Retreat ist Vertiefung deiner Klangpraxis und Auszeit zugleich: Lernraum, Erfahrungsraum und Zeit für dich. Und vieles geschieht von alleine, unaufgeregt, zwischen den einzelnen Momenten. 

Worauf du dich freuen kannst

  • Eintauchen in Kristallklang - Klang empfangen​

  • Ruhe & Ankommen - Regeneration, Stille erfahren, im Körper ankommen

  • Eigener Ausdruck - deine persönliche Art Klang zu teilen 

  • Feines Hören - lauschen, was dazwischen geschieht

  • Gemeinschaft & Verbundenheit - Zeit mit Frauen, die den Klang genauso lieben wie du

  • Klarheit & Vison - spüren, welche Klangräume du in die Welt tragen möchtest 

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Was du für deine Klangarbeit mitnimmst

  • Wie du selbst beim Spielen in Präsenz bleibst und Klangräume aus dem Körper heraus hältst statt aus dem Kopf

  • Wie du Menschen in einem Gefühl von Sicherheit und Erdung den Klang-Raum öffnest

  • Mehr Vertrauen in Stille, Pausen und Übergänge

  • Neue Impulse im Aufbau deiner Klangräume, entstanden aus dem eigenen Spüren

  • Feedback und Austausch einer kleinen, geschützten Gruppe

  • Einen klaren Blick darauf, welche Klangräume du anbieten möchtest, wie und für wen​
     

Was dich erwartet

  • Klangräume mit Kristallklangschalen

  • Eigene Spielpraxis

  • Somatische Praxis, die dich im Körper ankommen lässt

  • Reflexion, gern auch mit Fragen aus deiner eigenen Klangarbeit

  • Deine Klang Vision gestalten

  • Gemeinsames Wohnen, Kochen und Verbinden als Teil der Erfahrung 

  • Freie Zeit für Rückzug, Spaziergänge und Stille

 

Ich begleite dich durch das ganze Wochenende, mit meiner Erfahrung aus über zehn Jahren Gruppen- und Einzelbegleitung und meinem Hintergrund im traumasensiblen, somatischen Arbeiten. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Für wen diese Wochenende gedacht ist

Für Frauen, die bereits Kristallklangschalen spielen, vielleicht sogar integriert in ihre Arbeit, und die tiefer und für sich stimmig wirken möchten. ​

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Verpflegung

Die Verpflegung ist vegetarisch und beinhaltet Frühstück, Mittagssnack und Abendessen. Tee, Kaffee und Wasser sind ebenso inklusive. Ich kümmere mich um Planung und Einkauf, und die Mahlzeiten bereiten wir in der großen Küche gemeinsam zu. Wer Lust hat, schnippelt, rührt und kocht mit.   

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​Der Ort

Die Bleibe am Pfarrhaus in Lautertal ist eine denkmalgeschützte, liebevoll restaurierte Hofreite im Odenwald. Schöne Gemeinschaftsräume mit Kamin, eine große Küche und gemütliche Schlafzimmer machen das Haus zu einem wunderbaren Ort für ein entschleunigtes Winterwochenende. Du hast dein eigenes Schlafzimmer. Es gibt 3 Bäder zur gemeinsamen Nutzung. Uns steht eine helle, offene Empore für unsere Klangräume zur Verfügung, ein Wohnzimmer mit Kamin, ein Innenhof und gemütliche Ecken zum Lesen, Tee trinken oder einfach Nichtstun. Es gibt einen Hot Tub und mit etwas Glück vielleicht sogar eine Sauna - aber das kann ich noch nicht versprechen :). 

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Daten & Preise

26. Februar - 28. Februar 2027
(Anreise Freitag um 15 Uhr · Abschluss Sonntag 13 Uhr) 
Ort: Die Bleibe am Pfarrhaus, 64686 Lautertal 
Es gibt max. 8 Plätze
Frühbucherpreis bis 15. November 2026: 888 €
danach: 949 €
Gerne auch in bis zu 6 monatlichen Raten, ab 148 € (158 €) im Monat. 

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Enthalten sind Unterkunft, Verpflegung, Bettwäsche, das gesamte Programm und eine Teilnahmebestätigung.
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Anmeldung 

Mit deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung. Die erste Rate ist nach Rechnungseingang fällig. Anmeldeschluss: 15. Dezember 2026. Die Teilnahmebestätigung erhältst du ebenso und kannst ggf. das Retreat als Fortbildungswochenende steuerlich absetzen. 

 

Stornierung & Hinweis

Sollte dir eine Teilnahme kurzfristig nicht möglich sein, kannst du eine Ersatzteilnehmerin benennen. Kann der Platz nicht neu vergeben werden, ist eine Rückzahlung leider nicht möglich. Ich empfehle eine Reiserücktrittsversicherung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für persönliche Gegenstände sowie An- und Abreise übernehme ich keine Haftung.

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Slow Down –
Ankommen bei dir

  • 12.–14. März 2027

  • Jordans Untermühle, Köngernheim

Ein Wochenende für dich.
Zum Auftanken, Innehalten, zum Spüren.
Wir tauchen gemeinsam ein in die Ruhe. In deinen Körper. In deine Präsenz.

Dieses Retreat beinhaltet Elemente aus dem Restorative Yoga, somatische Wahrnehmung, Entspannung mit Kristallklangschalen, Verbindung & freier Zeit.

Deine Auszeit

Was dich erwartet:

• achtsame, körperorientierte Praxis

• regenerative, sanfte Yogaeinheit
• ausreichend Pausen dazwischen 
• Sound Bath mit Kristallklangschalen 

• Zeit für Wellness, Natur und gutes Essen

 

Ablauf (Änderungen vorbehalten)

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Freitag, 12. März 2027: 

Ab 15:00 Uhr Check-In

16:00 – 18.00 Uhr Ankommen und Verbinden, anschließend Sound Bath.

19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen

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Samstag, 13. März 2027:

8:00 Uhr Somatische Morgenpraxis

Anschließend gemeinsames Frühstück
 

Zeit für dich - Wellnessbereich, Spaziergang, Rückzug. 
 

17:00 Uhr Restorative Yogapraxis 

19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen

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Sonntag, 14. März 2027: 

8:30 Uhr Gemeinsamer Abschluss

Anschließendes Frühstück 

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Check-Out bis 11:00 Uhr
 

Infos:
Maximal 10 Teilnehmerinnen.

Frühbucherpreis: 300 € (regulär 359 €, zzgl. Hotelzimmer)


Anmeldung: per E-Mail an hallo@nina-gutermuth.de ​oder über den Link


Die Zimmerbuchung erfolgt eigenständig direkt beim Hotel Jordans Untermühle  unter dem Stichwort "Nina Gutermuth".

 Retreat Jordans Untermühle
Jordans Untermühle Raum
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WEITERE TERMINE FÜR RETREATS 2027

Es stehen bereits weitere Termine für Retreats fest, genauere Informationen findest du in Kürze hier.


FrauSein 21.-23- Mai 2027 I Wohlfühlauszeit für Frauen 
Winter-Retreat 12.11. - 14.11.2027 | Klang & Somatik


Anmeldung per Email bereits möglich​​

KONTAKT

KONTAKT & ANFAHRT

Nina Gutermuth

Klang & Raum

Kunsthaus Worms | Atelier 36/37

Prinz-Carl-Anlage 19

67547 Worms

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hallo@nina-gutermuth.de

Danke für die Nachricht!

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